很多健身爱好者都看过非洲大兄弟没有健身房自己用废铜烂铁健身的励志视频吧，对于我们来说健身房是健身达人们最常去的地方，如果你家附近没有健身房你还会坚持健身吗？而他在荒郊野外过着原始人的生活，想健身了怎么办？他自己纯手工打造一间健身房！
荒野健身房的建造者：Tube Unique Wilderness，这是一档荒野生存的自媒体节目，虽然名气不及贝爷和德哥，但是自从Primitive Technology在荒野生存的视频走红全球后又有多个荒野生存的媒体诞生，Tube Unique Wilderness就是其中之一。
纯手工打造荒野健身房用时：两天。材料：树干、竹子、藤蔓、水、黏土等原始材料 。工具：柴刀一把。工艺：炭烧+纯手工。第一天：先准备黏土，沾水
计量重量。确保每对杠铃片、哑铃片重量一样：
杠铃片钻孔，整形之后用竹子穿孔
做好的杠铃、哑铃片和重量砖，大大小小的都有看起来还不错！
炭烧工艺，把做好的杠铃片等放进自制的烤窑内烧制，用时一夜零一上午。烤制好后杠铃片如砖头一样结实坚硬。
第二天：用树干、竹子、藤蔓制作跑步机、卧推床、坐姿下拉器等器材
这是制作好的跑步机：厉害了！纯手工纯原始材料的呢！
坐姿下拉器：转轴是个亮点！
用只做好的哑铃进行哑铃弯举训练：
杠铃卧推床，杠铃做的也很。可以随意配置重量，下图是最大重量卧推：
用时两天一间纯手工打造的健身房完成！杠铃、哑铃、卧推床、坐姿下拉器、跑步机应有尽有！只要你热爱健身，哪怕你身边只有一把柴刀，在原始生活中也可以健身！这就是 Tube Unique Wilderness 历时两天打造的露天健身房。对此，你们怎么看？返回搜狐，查看更多
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