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小区健身藏龙卧虎!怪不得老外觉得中国人人都会武功

发布时间:2018-06-23 23:29 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

四年一次的世界杯成了全民狂欢
但也请不要忘记另一个
四年一次的体育盛事
那就是——奥!运!会!
我们最近发现了一批
下届奥运会的储备人才、种子选手
这些“高人”,就隐藏在我们身边!
(以下为专业动作,无聊请不要模仿)
你应该知道
大爷就是这么牛

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这位大姐啊!

走近了才发现这是个双杠
隔老远还以为是个滚筒洗衣机呢

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这位大哥厉害了
小编看着都觉得脖子膈得疼!

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光练脚还不行
手也要跟着挥舞!
腰肢跟着转!
一次练三地方!

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如何用小区健身器材
练出蛙泳的感觉了解一下

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没有秋千?
自己创造!

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这位大哥
你这个舞步是不是太妖娆了?
看这个节奏今天你是想控场?

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好的阿姨
我又解锁新姿势了~

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阿姨!阿姨停下车!
旁边的奶奶心脏受不了了!
太刺激了,这场battle是我输了!

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这位大爷平时最爱练铁头功
“大爷,大爷醒醒,天黑了”

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完了,感觉跟老外解释不清
中国不是人人都会武功的事了

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真 · 高手在民间

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奶奶的精气神太好了!
相信广大80后90后都做不了这个

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这是平地攀岩吗?

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小区里的健身器材
不仅属于
富有创造力的长辈
也属于
充满激情的后生
这位小姐姐你是疯球了哇
100多斤的人了还这么幼稚

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只要我抓得够紧!
快乐就甩不掉我!

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为成为飞行员
做艰苦培训!

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最开始这个孩子全公园最秀
直到她下来之后
我知道了她……
前一天晚饭吃的什么

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也就这个小姐姐的姿势比较正常
结果猝不及防来了个一字马!
一瞬间我觉得自己胯部生疼

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当然,除了小区健身器材
大爷大妈总能找到新的健身手段
源源不断地带给我们惊喜~广场舞大爷大妈
个个都是深藏不露!

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尬舞
可以说是广场舞的进阶版本
只要心中有梦
哪里都是舞台

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撞树
有些老人喜欢在公园里
用后背使劲撞击树干
或者用双手不停拍打树干
认为这样身体会越撞越硬朗

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在许多公园里可以看到
有人拿着几米长的长鞭子挥舞

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拍手倒行
坊间传言倒着走可以防治腰腿痛
以至于不少老人采取倒走的方式锻炼

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