VITA瑜伽：看看他们，你会觉得练瑜伽一点也不难！

一节瑜伽课下来，有的同学会抱怨说太累、太难了，不想练习了！

老年人练习瑜伽

老年人因为年龄增大，身体体能大幅度下降，与你相比，她们练习瑜伽更困难。

老年人都在努力的练习瑜伽，或许只是想少去医院几次，让自己在晚年时间里健康些，少去几次医院少他们的初衷。

话说每一个胖子都是潜力股，并不是所有的胖子都是，只有有自律的胖子才是潜力股。

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