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久坐伤大脑!怎么避免坐着不想动？
我们都曾有过这种时刻，在工作的节骨眼上思绪一团乱麻，于是你坐在座位上愁眉苦脸地找灵感，时间一分一秒地过去了，你...[详细]
每天吃香蕉可使中风几率降低
《美国心脏病学会杂志》研究指出，每餐吃一根香蕉可使中风几率降低21%。中风的原因60%与高血压相关，而每100克香蕉含...[详细]
泡澡可改善炎症和降低血糖水平
英国拉夫堡大学的研究人员分析了参与测试的超重男性在38°C浴池中泡澡前后的采集血液样本，检测在泡澡两个小时后参与...[详细]
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牙齿结构是一个整齐,每颗牙齿都有其固有的功能作用,缺少了一个不仅是牙齿的功能和美观受到影响,也会给其他的牙齿带来...[详细]
咽炎怎么办 四种茶润肺利咽
日常生活中，咽炎患者应多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激及油腻食物;加强体育锻炼，预防感冒;戒烟戒酒，注意休息，...[详细]
哪些食物不宜多吃 炸海鲜加速衰老
白领颈椎病频发 常按五穴可缓解养生热点
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如何预防衰老 女性勤做九件事
随着你年纪的增大，但是日防夜防皱纹难防。也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节...[详细]
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米饭是我们每顿饭的必需品，但是每天都吃单调的米饭是不是觉得很无趣呢?天天吃是不是觉得很腻了呢?有时候就想光吃菜不...[详细]
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春季养生固本 无限极讲究“三调养、四合理”
春季养生固本 无限极讲究“三调养、四合理”-资讯频道- 华龙网新闻资讯...[详细]
注意秋季饮食 健康度过秋天冬季养生
寒冷冬天泡脚好处多 三种人有禁忌
人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水 泡脚 时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌...[详细]
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中华养生网提醒您：夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，可达到养生的目的。
