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完美身材你值得拥有 喵播美女主播的养生攻略

发布时间:2018-10-02 17:46 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

     当养生成为一种潮流,它就不再只是中老年人的专利了,放眼望去,现在注重养生的年轻人大有人在。谁在快入冬的时候还没套上秋裤?谁还没随身携带泡着枸杞花茶的保温杯?如果你还没开始养生,那说明你out了!
    但是,很多人在养生的同时也会疑惑,帅哥美女们都穿这么少,他们都不需要养生的吗?人家的光鲜靓丽到底是怎么维持的呢?

               

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    对此,喵播美女主播朔羽最近就在直播中回答了不少关于养生的问题。
    作为一名人气美女主播,朔羽经常会听到粉丝们的夸奖,“你是怎么保持这么好的身材的?”、“皮肤好好哦”、“养生女孩默默羡慕现在就开始光腿穿裙子的人”。
    其实,面对这些夸赞,主播显得有些不好意思,她直言其实自己也是个名副其实的养生女孩。
   “其实我很注重养生,毕竟人总会变老,只靠保养品和护肤品是绝对不行的。”
   “朔羽”在说到养生这个问题时坦言,工作不忙时会和父母一起去爬山,还会陪他们一起按摩,自己在家也经常泡脚,并且每次泡完脚后都明显觉得睡眠质量变得更好了。
  “保温杯我是一定会带的,妈妈还给我准备了红枣、茉莉花、枸杞、决明子等材料,让我自己搭配着喝。前两年还觉得妈妈太夸张,我还不需要这些东西,但是现在自己会下意识观察、调理身体,好像比妈妈还注重这些。”“朔羽”笑着说。
    其实养生不分年龄,现在的年轻人开始注重保养身体是件好事,免得等到老了才后悔。“朔羽”主播希望通过自己的直播能让更多的朋友们对养生引起重视,更加注意身体保养,形成良好、健康的生活习惯。

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