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缺铁性贫血吃啥?就吃拽斯它巴西坚果

发布时间:2018-10-09 22:59 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

说到贫血,相信大多数人都不陌生。在公众的印象中,贫血跟营养是关联在一起的。在物质生活大大提高的今天,营养已经不是什么大问题,因为缺营养而导致贫血的状况实在少见。

当然,这并不就意味着贫血就离我们远去了。目前,贫血仍困扰着我国居民。据中国疾病预防控制中心的调查,中国儿童贫血率在25%左右,妇女贫血率在20%左右,孕妇贫血率高达35%,成年男子贫血率则在10%左右,中国青少年青春期贫血的发病率达38%。在这些贫血人群中,缺铁性贫血是临床上最常见的贫血。

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这种贫血带来的危害不小,会引起头晕头痛、记忆力不好、耳鸣、失眠,影响人的神经系统和呼吸、消化系统,如果是特殊人群,比如孕妇、小孩子患上贫血,那么危害将会更大。因此,补铁就变得十分迫切了。

一般而言,人体摄入铁,主要是通过高铁质食物。在高铁质食物中,许多人选择拽斯它巴西坚果来补充铁质,避免缺铁性贫血的出现。拽斯它巴西坚果,一种富含高铁质的原味坚果,原产于南美的原始热带雨林,自然条件优越,生长环境天然,得天独厚的地理气候条件造就了这一独特的营养美食。

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说它是营养美食,是因为它的铁元素含量非常高。在所有的坚果类食品中,巴西坚果的铁含量要高于一般的坚果,特别是拽斯它原味巴西坚果,其果仁完整饱满,营养元素留存度高,铁含量没有流失,对于缺铁性贫血患者而言,能迅速补充所需的铁元素,扭转缺铁引起的贫血状态。

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在国内贫血人群中,孕妇和小孩的人数占了相当大的比例。孕妇和小孩除了身体抵御力不如常人外,还有一个共同的特点就是口味挑剔。小孩嘴挑,只喜欢吃味道好的食物,因此一些营养高,但口感不如炒制食品的原味食品很可能被小孩拒绝;怀孕后的孕妇大多偏爱一种味道,而一些原味食品的味道较为平淡,口感明显不如加工食品强烈,因而也容易被忽视。拽斯它巴西坚果不仅营养,味道也是香脆酥滑,深受口味挑剔人士的喜爱。许多人为了将巴西坚果的营养和口味发挥到佳境,将其与热牛奶搭配食用,使得拽斯它巴西坚果成为孕妇和小孩的补铁佳品。

拽斯它巴西坚果坚持原味,坚持天然,保证每一颗饱含铁元素的巴西坚果都绿色健康,让每一位热爱美食的人都能享受到营养与美味的奇妙体验。缺铁,就吃拽斯它巴西坚果。

编辑:成展鹏

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