虽然我们很早就在社交媒体上认识了夏米，但是第一次和她见面的是在某个工作日的午休时间，当夏米出现在我们面前的时候是一身标准的职业女性的打扮，这让我们很难把她和“女铁人”“马拉松网红”“网红跑者”“健身教练”这些标签联系起来，然而事实上，和财会工作人员比起来，这些标签才能更完美地诠释她的身份。

一

夏米和跑步的故事开始于一段异地恋，当时她和男友一人在深圳，一人在广州。虽然两个城市相隔不远，但是一线城市的快节奏和高压力，让两个人大部分时间也只能通过打电话来了解对方的日常生活，两个人聊得最多的话题就是怎么让男友的大肚腩减下去，在一番对比之后，夏米提出了跑步的方案。男友在跑步机上跑，而夏米就在公园里跑。在“陪跑”的日子里，夏米从开始的不到2公里坚持到了17公里。

然而，因为异地的原因，两人最终还是分手了，只不过分手之后，夏米跑步的爱好却留了下来。

“好景不长，我的冬日恋歌无疾而终，因为失恋，心情一度跌落谷底，雪上加霜的是那段时间工作也不顺利，自暴自弃每天逛夜店泡酒吧。有一天跟闺蜜逛滨江，大家脱了鞋、光着脚，跑了起来，在珠江边绚烂的霓虹灯下飞了起来，一身大汗后，醒了，发现新的自己和新的世界。从此对跑步再也没有放弃过，一坚持就是3年，这就是传说中的“真爱”吧。用最纯粹的奔跑去遗忘伤害，去选择执着，我们都一样，在生命面前只是一个卑微的弱者，不同的是，也可以选择成为爱的王者。”

夏米的初马是2013年的广马，这次比赛充满了巧合与乐趣，因为自己的拖延症和队友的神助攻，本想只报一个半马试试水的夏米报上了全马，而在此之前，她最长的跑步距离也只有17公里，全马的名额对她来说不只是惊喜，还是惊吓。

夏米并不想放弃这突如其来的“惊喜”，为了完成第一次马拉松，夏米找到了广州当地的跑团，在跑团小伙伴的帮助下进行了训练和准备，最终以PB432的成绩完成了初马。

顺利完成初马，夏米顺理成章地开始了自己的PB之旅，然而PB之旅却并不是那么顺利，在连续跑出四次401的成绩之后，夏米似乎看到了自己的极限，但是她并不甘心。她开始以更专业的方式去挑战自己的极限，在这段时间里，夏米接受了很多培训，并且拿到了RSLab证书，因为要同时兼顾工作和学习，每天都过得异常的忙碌，用分身乏力来形容也不为过，常常连休息的时间都不能保证，有时候恨不得把一天能有25个小时来用。但是努力就有回报，在2015年的上海马拉松，夏米的PB突破到了345。

对于夏米来说，跑马拉松绝不只是PB那么简单，更重要的是为了快乐。在比赛中，她曾经cosplay过很多经典的形象，让女超人和女蝙蝠侠的形象留在了马拉松的赛道上，这不仅让夏米自己跑得更开心，也给其他的跑者带来了快乐，而她也就顺理成章地成了跑圈里的网红。

而做为AfterShokz韶音骨传导耳机的忠实用户，我们也总能看到夏米在比赛和训练中戴着AfterShokz不同型号的骨传导耳机。正如她自己说的那样：跑步就是要用最好看的装备，然后开心地跑下来。

二

跑马仅仅是一个开端，和所有热爱跑步的人一样，对于夏米而言马拉松只是一个起点，而不是终点。2014年香港TNF100，夏米完成了第一个百公里，由此开始了自己的越野跑之旅。

“2015年龙洞越野双人组（玩泥巴大赛），需全身力气手脚并用去完成的赛事。赛前一周大雨，赛道都是泥泞，比赛没有路，只有稀泥巴，大家一路上都在和稀泥，具体怎么下坡，就看哪儿有树，滑到哪里就停到哪里（哭死的赛道），大部分时间我都是手脚并用的蜘蛛侠状态的爬动。我跟搭档互相帮助，使出了降龙十八掌各种绝技，关门时间过后的15分钟，我们安全到达了终点。没有被关门的人生不是完整的！虽然被关门，这个时候小泥人脸上的污垢、雨水、混合着笑容，艰辛都飞走了，只剩下挑战的快感。”

夏米不满足于马拉松，当然也不满足于越野跑，在很偶然的一天，夏米看到了一个铁三比赛的视频，用她自己的话说，在那一刻“音乐和气氛撩动了我每一根汗毛，当看到 ‘平凡人的非凡梦想’的时候，鸡皮疙瘩都起来了。”于是，夏米又开始了自己的铁三之旅。夏米的第一个标铁是东莞铁三比赛，这只是夏米铁三之旅的开端，2016年国庆节，夏米参加了台湾澎湖大铁，冲击自己的第一个大铁比赛。

为了在台湾澎湖大铁取得理想的成绩，夏米几乎用一整年的时间准备着比赛。铁三训练计划的制定一是非常强调技术性，二是对场地的有很高的要求，而为了不影响自己的正常工作，训练计划就要做到高效且能见缝插针。除了自由水域游泳、公路骑行、跑步训练，夏米每周还会保证到健身房重点轰炸铁三项目需要用到的小肌群。

对于夏米来说，澎湖大铁比赛的过程是艰苦的，虽然海风很大，但是却感觉不到一丝的凉意，地表温度高达44度，热浪一阵一阵似乎可以把人吞噬，暴露在外面的皮肤焦灼难忍，汗水被蒸发衣服全程是干的，身上都是白色的盐粒。炎热的天气，超出想象的海风再加上第一次参赛的紧张，夏米的第一个大铁从头到尾都是在拼尽全身的努力。

当身披五星红旗冲过终点，“DENG YANLIN, U R AN IRONMAN FROM CHINA。”男主持人好听磁性的美式发音，说了其他的我都不记得，叫出我的名字和国籍的时候，我热泪盈眶，参赛的辛酸高温中暑、反胃呕吐、磨屁股跑步的痛苦都去了九霄云外，我的朋友已经在等我，各种拥抱和热泪盈眶。举着国旗冲线，顿时自豪感和为国争光的感觉油然而生，完赛时间15个半小时，处女大铁，我对此成绩已很满意。

虽然波折不断，但是夏米还是以15小时30分的成绩完成了自己的第一个大铁。这让夏米相信天赋和自信从来都不是命运给予的，成功的秘密就是坚持忍耐，直到让自己的心脏比疼痛还要强大，那么任何苦难都无法动摇。

而夏米也成为了华南地区第一个完成大铁比赛的女性选手，给自己的运动之旅添上了浓墨重彩的一笔。

三

马拉松、越野跑、铁人三项，夏米几乎能在每一场比赛当中发现不一样的闪光点，在每一场比赛中找到不一样的乐趣，在每一场比赛中收获不一样的朋友，从来都没有低落与枯燥，只有开心与快乐。

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