发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

日前,万宝河镇卫生院为辖区中老年居民开展了以“冬季养身和阳光作用”为主题的科普知识讲座。通过万宝河镇卫生院开展的“冬季养身和阳光作用”讲座,辖区居民不仅学到了生活保健知识,还学会了应对冬季的防病养生方法,提高了中老年人的生活品质。

  日前,万宝河镇卫生院为辖区中老年居民开展了以“冬季养身和阳光作用”为主题的科普知识讲座。

万宝河镇卫生院全科医生以冬季中老年人养身和健康为出发点,同时融入现代养身防病理念,对冬季中老年人换季饮食和冬季常见病的预防给予了科学指导,生动的讲解,吸引了30多位中老年听众。同时,慢病科室医生还讲解了阳光能给老年人带来的好处,冬季阳光对老年人的健康十分有益,老年人冬季多晒太阳,不仅能防止骨质疏松,还能减少老年人常发的精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。

通过万宝河镇卫生院开展的“冬季养身和阳光作用”讲座,辖区居民不仅学到了生活保健知识,还学会了应对冬季的防病养生方法,提高了中老年人的生活品质。此次讲座,受到了辖区居民的欢迎,他们纷纷表示,讲座的内容很贴合他们的需求,为他们健康过冬提供了科学的指导意见,让他们在冬季里享受到了阳光般的温暖。

万宝河镇卫生院开展冬季中老年科普养生讲座

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