原标题：白领早餐食谱 养生须知4原则7搭配（组图）

4、果仁水果棒

很多能量棒都像糖棒高脂肪，高糖，高氢化油，但是果仁水果棒就是很好的组合，它包括了碳水化合物、蛋白质以及一些健康的脂肪。往包里放上一根果仁水果棒，再带上一个你喜欢的水果，这就是一份简单营养的早餐。

(原标题：白领早餐食谱 养生须知4原则7搭配（组图）)

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