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皮肤白身材好 40岁陈数的保养心经

发布时间:2018-02-06 11:58 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

最近《和平饭店》这部谍战剧真的很火,魅力女神陈数在剧中真是演技炸裂!要知道陈数今年已经40岁了,但肌肤还是白皙细腻,身材前凸后翘还很修长,外……

最近《和平饭店》这部谍战剧真的很火,魅力女神陈数在剧中真是演技炸裂!要知道陈数今年已经40岁了,但肌肤还是白皙细腻,身材前凸后翘还很修长,外形堪称完美。经过时间的沉淀,陈数的气质愈发浓厚有格调,时间在脸上却没有留下过多印记,甚至在陈数精心的保养下赢过了年轻时的自己。那么,她的保养秘诀是什么呢?

皮肤白身材好 40岁陈数的保养心经

陈数

多吃素少吃荤

陈数的最重要的保养秘籍——吃!陈数非常重视由内养肤,在饮食上格外重视。用她的一句话概括说:" 要想美白、祛斑、抗衰老,就是多吃素,少吃荤。" 我一周4 天吃素,3 天吃肉,坚持了几年了。"

皮肤白身材好 40岁陈数的保养心经

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坚持吃素

陈数还会在微博分享饮食养生的帖子,和大家一起分享养生护肤的生活好习惯。

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