发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

健身气功比赛在广安前锋区举行

参赛队伍集中展示《健身气功易筋经》。

9月25日,“绿城·桃花源杯”广安市第二届老年人运动会健身气功比赛在前锋区举行,来自全市的7支代表队近百名老年运动员参加比赛。

活动现场,各队首先集中展示了健身气功中的《易筋经》,然后分队分项目进行比赛。随着优雅、舒缓的音乐响起,各位老年远动员动作整齐划一,神情轻松自然,时而翻腕托天,时而弯弓射雕,动静结合,神形兼备,精彩的展示获得了现场观众的热烈掌声。

据了解,健身气功以形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式,把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体,动作优美,简单易学,是一项深受中老年朋友喜爱的传统体育项目。

本次比赛分团体赛和个人赛两个项目进行,团体赛设《健身气功易筋经》和《健身气功五禽戏》两个子项目,个人赛设《大舞》《健身气功十二法》和《马王堆导引术》三个子项目,经过紧张角逐,个人赛三个项目第一名分别由邻水县许秀珍、广安区王敏、广安区刘德银获得,团体赛两个项目第一名则由岳池县揽获。

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