发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

民间常有俗语说“一夏无病,入秋三分虚”。意思是说即使你在整个夏季都无病无灾,身体非常健康,一到了秋季,身体总会有事没事出点小毛病。

一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病这一杯就管用!

你千万别以为这是开玩笑,因为你会发现不管是自己、自己的家人,亦或是同事、朋友到了秋季总有生病的。

为什么秋季总生病

这就需要从季节和身体角度来看了,秋季的雨水、“秋老虎”、干燥空气、早晚温差大等问题轮番出现,再健康的身体也经不起这样天气的折腾。

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另外,从中医角度看,秋季阳气渐衰,寒气渐长,秋燥伤人,人体不仅感到气虚,还容易受到寒邪、秋燥入侵,出现与寒邪、秋燥有关的疾病,如感冒、腹部胃寒、脾胃虚寒、呕吐、腹泻、精神不振,秋燥引起的口干、咽干、皮肤干燥、出鼻血等。

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