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究竟男明星是怎样养生保养的呢?

发布时间:2018-04-17 08:54 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  时代的进步,让越来越多的男性加入到了美容养生当中,尤其是身处竞争激烈的娱乐圈,为自己保持更为年轻魅力的形象才能够在娱乐圈有更长久的影响力,那么男星们都是怎么为自己保养的呢?他们是怎样养生的呢?下面为你揭秘几位男星的养生保养秘籍吧。

究竟男明星是怎样养生保养的呢?


  何家劲
  1959年12月29日
  53岁的何家劲曾因《包青天》里的展昭而红遍大江南北,几十年过去了,何家劲仍保持着当年演展昭时的身材和容貌,竟没有因岁月侵蚀而衰老。
  当问到他有什么养生秘诀时,他谈到他的“何家三宝”,即每天喝一大杯枸杞茶,早餐吃一根香蕉,用盐巴洗脸洗澡。


  枸杞功能主治
  治肝肾阴亏,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳痿遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。
  ①陶弘景:补益精气,强盛阴道。
  ②《垚性论》:能补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神。
  ③《食疗本草》:坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳。
  ④王好古:主心病嗌干,心痛,渴而引饮,肾病消中。
  ⑤《纲目》:滋肾,润肺,明目。
  ⑥《本草述》:疗肝风血虚,眼赤痛痒昏翳。治中风眩晕,虚劳,诸见血证,咳嗽血,痿、厥、挛,消瘅,伤燥,遗精,赤白浊,脚气,鹤膝风。


  用垚禁忌
  外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。


  香蕉垚用功能
  香蕉味甘性寒,具有较高的垚用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。


  王力宏
  1976年5月17日
  台湾歌手王力宏才貌双全,是无数少女的梦中情人。除了那张俊美无暇的脸蛋,王力宏的性感身材也为大家所津津乐谈。王力宏是怎么保持他的身材和皮肤的呢,我们来看看吧。


  标准的身段,除了运动,饮食也扮演重要角色。王力宏喝很多白开水,吃很多水果,尤其是奇异果(猕猴桃)、草莓、橙、水梨等,因为可以润喉。他一天平均会喝2公升的水。工作人员知道他喜欢吃水果,都会准备很多水果在酒店,方便他赶完通告后吃。

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