常州市新北区燕兴社区举办中医四季养生讲座

　　6月20日上午，新北区河海街道燕兴社区举办中医四季养生讲座活动，讲座特邀常州孟河医派传承人胡正远主讲。

　　胡正远从中医的角度详细讲解了人体的自然运行规律和养生智慧，让居民们了解合理起居饮食和日常锻炼，调整脏腑器官的方法，讲述了季节和人体之间的关系、特点，以及针对这些特点的有效保健方法。活动中，胡正远耐心细致地为居民们解答疑惑，并教给居民正确的养生方法。

　　此次活动，增加了居民对中医养生知识的了解，提高了居民的自我保健意识，居民们均表示受益匪浅。

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