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云台山式养生:山水养眼、文化养心、太极养气、药膳养生、民俗养

发布时间:2018-07-19 03:24 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

城市生活环境令人堪忧,多希望所有人都有着云台山式养生,养的全面,养的精致,养的健康!

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山水养眼

这里汇聚瀑、泉、溪、潭,形成太行山最壮观的瀑布群;密布原始森林,青山如黛,形成只有25°C的小气候,你想要清凉夏天就在这里。

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文化养心

千年名山,儒释道在此合流共处。历代文人墨客,四方名流聚集于此,竹林七贤隐居百家岩;王维登临茱萸峰;孙思邈采药炼丹地……深厚的历史文化等你探索发现。

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太极养气

发源于焦作,扬名于世界的陈式太极拳是东方文化的瑰宝,长期练习可强身健体、延年益寿。在云台山小寨沟景点每天都有太极表演和教学,推手在清幽之地,以拳会友,用心悟道,修炼身心。

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