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日本作家总结养生高效时间管理方式:4点起床(图)

发布时间:2018-08-17 02:41 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

《4点起床最养生和高效的时间管理》

《4点起床养生高效时间管理》 [日]中岛孝志 印刷工业出版社 定价:34.80


  作者简介

  中岛孝志,出生于东京。毕业于早稻田大学政治经济学系,美国南加州大学硕士。在PHP研究所、东洋经济新报社任职后独立创业。在经营企业的同时,担任经营顾问、经济评论家、记者、作家、大学讲师、电视评论员等多种职务。著作包括《抓住百万财富的笔记技巧》等著译作一百多种。


  内容简介

  《4点起床养生高效时间管理》一书完全挑战人们的时间观念!它是作者中岛孝志实践十二年总结出的时间管理秘籍,是最养生和高效的时间管理方法。

  结束越活越累的“7-11式生活”,拥抱越工作越快乐的“3-8式生活”。扔掉闹钟,睡到自然醒,半天做完一天的工作,有充足时间和充分条件开辟赚钱副业,重获钻研兴趣爱好的大把时光;不知不觉变成公司红人;在职学习获得突飞猛进,安然度过每一次裁员这些尽在《4点起床最养生和高效的时间管理》中。(来源:中国新闻网)

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