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2017年中伏是几月几日?2017年中伏多少天及中伏怎么养生

发布时间:2018-09-02 17:23 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  中伏第1天:2017年7月22日

  中伏第2天:2017年7月23日

  中伏第3天:2017年7月24日

  中伏第4天:2017年7月25日

  中伏第5天:2017年7月26日

  中伏第6天:2017年7月27日

  中伏第7天:2017年7月28日

  中伏第8天:2017年7月29日

  中伏第9天:2017年7月30日

  中伏第10天:2017年8月31日

  中伏第11天:2017年8月1日

  中伏第12天:2017年8月2日

  中伏第13天:2017年8月3日

  中伏第14天:2017年8月4日

  中伏第15天:2017年8月5日

  中伏第16天:2017年8月6日

  中伏第17天:2017年8月7日

  中伏第18天:2017年8月8日

  中伏第19天:2017年8月9日

  中伏第20天:2017年8月10日

  2017年中伏时间怎么算

  2017年三伏天时间如下

  2017三伏初伏、中伏、末伏时间如下,共30天

  2017初伏时间:2017年7月12日 庚辰

  2017中伏时间:2017年7月22日 庚戌

  2017末伏时间:2017年8月11日 庚午

  2017年三伏天时间一共持续30天,从2017年7月18日开始到8月17日结束。

  入伏时间计算方法一

  记住两条

  (1)入伏的日期最早在7月12日,最晚在7月21日。

  (2)平年入伏的日期只能是上一年入伏日期提前或延后5天;闰年入伏的日期则是上一年入伏日期提前6天或延后4天。

  入伏时间计算方法二

  提前还是延后

  (1)以保证所要推算的日期在7月12日到在7月21日之间为准;

  (2)具体地说,如果今年是平年的话,并且已知去年的入伏日期是17日或18日或19日或20日或21日时,那么,今年的入伏时间就比去年的入伏时间提前5天;若已知去年的入伏日期是12日到16日,那今年的入伏时间就比去年的入伏时间延后5天;

  如果今年是闰年的话,并且已知去年的入伏日期是18日或19日或20日或21日时,那么,今年的入伏时间就比去年的入伏时间提前6天;若已知去年的入伏日期是12日到17日,那今年的入伏时间就比去年的入伏时间延后4天。

  2017年中伏为什么20天

  每年入伏的时间并不固定,中伏的长短也不尽相同,需要查历书计算,比较麻烦。简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期,即从夏至后第3个“庚”日算起,初伏为10天,中伏为10天或20天,末伏为10天。

  中国古代流行“干支纪日法”,用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子,循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字,庚日每10天重复一次。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,如果第五个庚日在立秋之前,那么中伏就需20天,俗称两个中伏;若在立秋之后,中伏就是10天。

  在民间,此时节有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香等习俗。一年中最热的时节到来,市民要注意清淡饮食,做好防暑和防雨的双重准备。

  俗语“头伏饺子,二伏面”,北方人主要是吃面条。爱吃炸酱面的大多数是地地道道的北京人,吃的不仅是面,还有那份美好的心理感受。而南方人则做的时候要加糖,但是也要加点儿盐。用的肉是肥瘦肉丁儿,配葱末儿、姜末儿,炸的时候不加水,讲究小碗干炸。

  2017年中伏怎么养生

  夏季最宜喝绿茶,“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。”一年四季要根据茶的品种来选择才会达到最佳效果。夏季,以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。

  民谚云:“起伏吃只鸡,一年好身体。”三伏天里人的体能消耗较多,须适当补充营养。在烧鸡时可适量加入生姜,生姜性温,可以调节人体在夏季内外温差,使得人体适应外界环境,起去湿强身的作用。

  其实二伏吃鸭比鸡更好,因为鸭肉特别适合夏季食用,鸭属水禽,性寒凉,特别适宜体内有热、体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人,能从鸭肉中获得夏天急需的蛋白质等营养,而且能防治疾病,老话说得好:“防苦夏,吃吃鸭”。

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