发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

长春晚报记者 梁闯 实习生 付芮霖

22日下午,由市体育局关工委、市体育总会共同主办的太极青少年健康操助力“蓓蕾计划”在长春市第五十二中学启动。活动现场记者看到,长春市第五十二中学、北京师范大学长春附属学校的近千名学生正在进行太极青少年健康操的展示,亦刚亦柔,或静或动,让学生领略到太极拳的独特魅力。据了解,为进一步做好我市关心下一代和青少年体育工作,市体育局关工委积极开展“太极青少年健康操”进校园,丰富了我市“蓓蕾计划”活动形式,培养了青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式,为广大学生树立终生体育锻炼观念。太极青少年健康操根据青少年特点编排,结合中国太极功法和现代健身方法开发,科学的将身体的各个部位通过转、摩、晃、伸等方法进行锻炼,让青少年提高关节灵活度、动作韵律感、周身协调性。市体育局关工委主任尹维萍表示,“太极青少年健康操助力蓓蕾计划,将培养我市青少年良好的运动习惯和健康的生活方式,展示我市中小学生朝气蓬勃、健康向上和青春活力。据悉,太极青少年健康操将逐步在我市中小学推广,形成“学练太极,强身健体”的浓厚氛围,同时促进学生了解中华传统文化的博大精深,培养学生良好的心理品质。

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