发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

谁是春季养生第一花茶?

当然是

菊花茶

注意!春季第一养生茶 四种人群要远离!

菊花完美PK三火

注意!春季第一养生茶 四种人群要远离!

菊花平肝火

五行中春季对应肝脏,这个时候肝脏活力最为旺盛,如果养护不当容易生“肝火”,尤其是喜欢熬夜和不爱喝水的人。

而清代药学专著《本草正义》中记载:“凡花皆主宣扬疏泄,独菊花摄纳下降,能平肝火。”

菊花退胃火

春季天气干燥,如果不及时补充水分,人体会因体内缺少津液而诱发胃火上升。

清代药学著作《本草新编》中记载:“甘菊可以大用之者,全在退阳明之胃火。”

菊花祛风火

春季多风,天气变化快,人们最易遭受风邪的侵袭而致病,出现头晕头痛、头项强痛、面肌麻痹、口眼歪斜等症状。

清代药学著作《神农本草经百种录》中记载:“菊不甚燥烈,故于头目风火之疾,尤宜焉。”意思是说,菊花性寒凉,所以对于头目部位的风火之疾,尤其适合用菊花。

注意!春季第一养生茶 四种人群要远离!

所以

泡壶菊花茶

三火皆消失

菊花虽好,四种人群不宜饮

1.老人及儿童

菊花茶可以降血压、胆固醇,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人饮用需慎重。

小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,最好不要喝。

注意!春季第一养生茶 四种人群要远离!

2.伤寒感冒者

伤寒感冒者如果因为着凉引起的,就不适合喝用菊花茶了。另外,感冒并伴有咽喉炎者则更加不能喝菊花茶了,因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。

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3.过敏体质者

有人对菊花有过敏现象,因此那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。

4.寒性体质者

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。

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