发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

原标题:“佛系健身”的劫 美国爱康迪克划船机帮你

  每一次减肥健身都是下定决心,但越坚持越泄气,直到“佛系健身”热词的出现,才发现自己是个地地道道的“佛系健身”者。什么是“佛系健身”呢?即以“ 一切随缘 ”为精神指导的健身态度,在健身减肥的道路上,言行不合一,永远都秉持着“听天由命,胖瘦随缘”。

  有网友评论,“好不容易跑完3千米,回家途中经过小吃店,心想遇到便是缘分,错过太可惜,于是心里谴责自己罪过,还是点了几串烤羊肉,外加一杯啤酒,内心表示明天一点要吃菜叶加地瓜中和一下”,这样的人就是“佛系健身者”。

“佛系健身”的劫 美国爱康诺迪克划船机帮你渡

  (图片来源网络)

  也许你坚信“练过就是瘦过”,但体重秤是不会欺骗你的,难道要在最美的年华做一个脂肪缠身的多肉青年吗?早早妥协在热量和脂肪之下?其实所谓“佛系”,揭开那层好看的面纱就是名副其实的“懒”,我们应该思考其中的价值,坚定自己的减肥健身的决心。如果跑步实在坚持不来,那就是试试美国爱康迪克RX800(59715)划船机,在家帮你锻炼到全身大部分肌肉,节省时间,方便轻松,且效果不差,避免“佛系”的开始。

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  有趣的训练过程 预防“佛系”的开始

  减肥健身,对于有些人而言是个围城“城外的人进不来,进来的人不想出去”。但对大多数人而言,自律性和执行力才是健身者面临的最大挑战。从有趣的训练中找到快乐、感受体重逐渐下降的欣喜,才是有效的解决办法。美国爱康诺迪克RX800划船机,内置音箱系统,可调节液晶显示屏显示锻炼时的瓦特数、每分钟的划数、总划数、时间、卡路里和距离等反馈数据,让你边运动边享受音乐的同时,清晰可见自己的能量消耗,保持训练的恒心。

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  丰富专业训练程序 健身减脂百战百胜

  如果想有氧运动减肥,想增肌做力量训练,找到适合自己的健身方法,才能让健身卓有成效,并朝着目标不断的前进。美国爱康诺迪克RX800划船机内置专业教练设计的20款训练程序,让你选择更加丰富,其训练强度能满足身体不同阶段需求,再通过调节阻力级别来调整运动强度和卡路里消耗值,使每日的训练更加丰富。不论是减脂还是肌肉强化锻炼,均能达到理想效果。

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  品牌是实力的象征 选对效果更胜一筹

  刚开始锻炼,就不要奢望快速拥有史泰龙的肌肉,维密天使的肌肉线条,毕竟“滴水穿石”的效果需要日积月累的坚持。最好的方法除了制定可行的计划,更要选对划船机品牌,让自己每一次的训练都是有效果的。美国爱康是一家世界级健身设备品牌公司,40年来,始终致力于通过创新技术、尖端产品和优质服务为消费者提供健康的品质生活。诺迪克RX800划船机在设计上符合人体工学设计,锻炼过程始终舒适,加粗加长型船桨拉力杆,受力均匀易于掌控。专利折叠技术,划船机使用完毕后可垂直折叠,节省居家空间。

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  有了以上合理的计划、美国爱康诺迪克RX800划船机,“不以物喜 不以己悲”的“佛系健身”的劫还怕不能渡过吗?“胖瘦由命,美丑在天”,美国爱康诺迪克RX800就是你高效燃脂的新利器。为中国消费者提供健康积极的生活理念,将健身带入家庭,爱康一直在路上,愿你的生活,够自在,更健康,有质感。

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