发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

说到穴位,就想起“葵花点穴手”,武侠小说里经常会见到点一点就能把人定住,好神奇地说!

痛经、牙痛、胃痛、头痛?常按这四个穴位缓解病痛!

穴位点得好,能不能定住人?小编是无法给出答案的,但是人体某些穴位确实有缓解病痛的作用。

今天让大家认几个穴,下次大姨妈痛、牙痛、胃痛、头痛的时候,你可以按一按~

痛经、牙痛、胃痛、头痛?常按这四个穴位缓解病痛!


1.三阴交防痛经

大姨妈痛是一种什么样的感受,相信经常有这问题的妹纸都很熟悉。

疼得厉害的,会选择使用止痛药,但是长期使用会形成依赖性,也往往使疼痛发作地更加剧烈;疼得稍微轻点的,会抱个暖水袋、喝点热水扛一扛就过去了......

下次痛经这么做:

每次大姨妈来前三天,用拇指或掌根按揉或艾灸三阴交穴,每次5~10分钟,每天2~3次,一直用到大姨妈第三天。

认穴:三阴交穴位于内踝高点上3寸,胫骨内侧面后缘。

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2.合谷止牙痛

“牙痛不是病,痛起来要人命”,这句话不是吓唬人的,小编每次牙痛都想拿块豆腐撞死~

碰见牙痛这么做:

用拇指点按、按揉合谷穴,持续3~5分钟,要做到均匀有力,使局部产生酸胀感,并向周围或上肢放射;或用市售的中药艾条点燃,距离皮肤2~3厘米,熏烤合谷穴,以局部皮肤潮红为度。

对于各种牙病如龋齿、牙龈炎、冠周炎等引起的牙痛,均有缓解作用。如果是但顽固性牙痛或不明原因的牙痛,应及时去医院。

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