发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

沧浪街道万年社区在三楼活动室举办了一场冬季健康知识讲座。,

为了更好地为社区居民服务,普及冬季健康保健知识,引导社区居民树立健康生活方式,1月16日上午,沧浪街道万年社区在三楼活动室举办了一场冬季健康知识讲座,吸引了辖区30多名居民。

社区卫生所的房医师围绕冬季疾病的防控特点,对“冬季流感”、“呼吸道感染”等传染疾病的传播条件、起病特征、防范措施等知识用通俗易懂的语言进行了讲解,让居民自己切断传染途径,养成良好的卫生习惯。同时还为居民讲解了糖尿病的可能病因、临床表现以及糖尿病如何预防等知识,使居民们对糖尿病有了更多的了解和关注。活动中,居民朋友们不仅认真仔细地听讲,还提出了很多问题与医生进行探讨,现场氛围热烈。医师还给居民指导了冬季锻炼有关事宜,锻炼前应先做些简单的四肢运动,以防韧带和肌肉扭伤。太极拳健身达人范师傅提醒居民朋友们雾霾天不宜进行锻炼,雾霾中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质,锻炼时呼吸量增加,肺内势必会吸进更多的有害物质。房医师还帮有需求的居民朋友们把脉,给他们提供了有效的冬季保养建议。

这次讲座,让老年居民对冬季养生保健有了进一步的了解,倡导居民树立健康、文明的生活理念,提高辖区居民的健康水平,居民受益匪浅,大家纷纷感谢社区提供这么好的学习平台。(王显玫)

万年社区开展冬季健康知识讲座

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