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望奎给老同志讲解春季养生健康知识

发布时间:2018-04-08 19:50 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  东北网绥化3月2日讯(玉生)春季冷暖变化较大,导致人体免疫与防御功能下降,易患感冒、气管炎等春季常见疾病。为了普及春季健康保健常识,2月20日上午,望奎县老干部局与县人民医院体检中心在县老干部活动中心联合举办了一场春季养生保健健康知识讲座。

  县人民医院体检中心主任王焕富结合老年人的生理特点,围绕春季的气候特征,详细介绍了春季多发病的特点和预防患病应注意的要点,对基本健康知识进行了深入浅出的讲解。他提醒大家,春季饮食宜清淡,多食新鲜蔬菜水果,经常开窗通风,保持室内空气清新,合理运动等,受到老同志的欢迎。

  此次讲座吸引了60余位老干部参加。通过讲解,让大家认识到春季养生保健的重要性,懂得了春季如何预防各种疾病的方法。

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