首页 > 饮食养生 > 蔬菜水果 > 惊!吃一顿小龙虾相当于一场半程马拉松消耗的热量 专家建议:配

惊!吃一顿小龙虾相当于一场半程马拉松消耗的热量 专家建议:配

发布时间:2018-05-04 22:28 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

惊!吃一顿小龙虾相当于一场半程马拉松消耗的热量 专家建议:配

  中国小康网讯 最近开始霸屏朋友圈的“网红”美食,当属麻辣小龙虾。一盆麻辣小龙虾、一瓶冰啤酒,成了很多人的夜宵标配。

  但你一定想不到,这个美食圈的“人气王”居然是减肥大敌。记者咨询了浙江大学医学院附属第一医院营养科主管营养师赵卫玉,她说,一顿麻辣小龙虾2斤的热量,超过了一个人一天所需卡路里的一半以上,相当于跑一个半程马拉松才能消耗掉。

惊!吃一顿小龙虾相当于一场半程马拉松消耗的热量 专家建议:配

  根据农业部委托全国水产技术推广总站编写的《中国小龙虾产业发展报告(2017)》显示,2016年全国就消费了87.93万吨小龙虾。2017年的数据还没出来,但看朋友圈的热度就知道,小龙虾最红火的季节又要到了。

中华养生网

养生专题

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健
明星养生