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健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

发布时间:2018-07-16 07:40 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

健身一年到底得花多少钱?

在这个物价飞涨的时代,

花钱容易赚钱难,

花钱真该好好算算!

有些人一直认为健身

会给他带来很多的经济压力,

但其实并不是!

即使你不健身,

你也会把钱花在别的地方!

先来看看健身一年都把钱

花在什么地方了吧!

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

第一名

饮食:一年支出18000元

“三分练,七分吃”,健身的饮食花销是最多的,不算常规饮食因为不健身你一样也得吃饭,只算额外健身加餐,牛肉现在一斤50-60之间,一个月差不多支出1500,那些一个月吃九千、一万的大神就不算在内了。

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

第二名

补剂:一年支出12000元

补剂算是标配了吧,大部分人应该都有吃,补剂的花销仅次于饮食,补剂的价格不等,品牌的不同价格也不同,一个月花1000买补剂。

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第三名

服装、护具:一年支出4000元

健身的背心、外套、裤子、鞋子、护具等稍微普通的品牌一套整下来都要一千左右吧,一年四季一共算四套,一年四套服装4000元。

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第四名

保健按摩:一年支出2400元

一个月做一次按摩放松200左右,一年就是2400,差不多这个价。

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第五名

学习投入:一年支出2000元

购买一些健身相关的书籍提升技巧,一年请健身大咖上几节课,一年2000元差不多。

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第六名

健身卡:一年支出1200元

我们按照最普通的健身房年卡算1200元就行。

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

上面说的这些加起来

一共是39600元!

因为健身后你会节省

掉以前的很多开支!

你只是拿节省掉的

这部分钱来健身而已。

所以并没那么烧钱

不信?接着算!

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

周末有时间都是去健身房健身,

以往周末都是出去唱K、去酒吧,

一个月节省在高消费上的钱

算1000元,一年12000元!

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

同理,周末的电影院改成了健身房,

以前一个月几次的看电影,

现在连可乐和爆米花都省了,

一个月节省300的话,

一年节省3600元。

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因为健身需要控制饮食,

以前爱吃的零食都要戒掉了,

一个月节省500元的话,

一年6000元!

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

健身前你可能会喝酒、抽烟,

不能说健身后就戒烟、戒酒,

但至少量肯定是会降低的,

算一天节省一包烟一包20元,

一个月600一年节省烟钱7200,

酒没那么频繁的喝,

一年算节省2000,

烟酒节省9200元!

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因为每天坚持运动,

身体比以前强壮不少,

每年都会减少生病次数,

减少生病减少了去医院的次数,

费用更是减少了一大笔,

这个一个月的花费金额不确定性比较大,

一年算节省3000元!

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

因为健身之后,

饮食规律,

每天排汗,

皮肤变好不少,

省下一堆化妆品钱和护肤品钱,

一个月节省500的话,

一年节省6000元!

健身一年的花销排行榜!健身真的很烧钱?

健身前:39800元

健身后:39600元

这么一算,其实健身前和

健身后的花销差不了多少,

好笑的是有些人可能听了健身房年卡

的价格之后就放弃了健身的念头!

(就是现在,说服你的朋友和你

一起去健身就转给TA看!

你也可以说说你健身一年花多少钱!)

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