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秋日生活:从健身日常穿着,到精神阅读和追剧SPA(2)

发布时间:2018-10-10 10:12 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

《遮蔽的天空》是最近读到的最好的一本美国小说。充满了存在主义的意向。这是一个关于出走的故事,一个背叛和追寻的故事。作家Paul Bowles好像是被忽略了,我沉迷于他讲故事的手法,一种引人入胜的语言魅力。而小说的发生地正是北非,在寂静的沙漠和空旷的天空下,我们通过文字可以感受到一种与世隔绝的孤独感。后来阅读到这本书的介绍,才知道,意大利导演贝鲁托鲁奇曾经将其改编成同名电影;2017年,坂本龙一因为太爱这本书,甚至将Bowles在电影中朗读书的精彩段落的原声放进了自己的新专辑中的一首歌曲《Fullmoon》中!

秋日生活:从健身日常穿着,到精神阅读和追剧SPA

董桥的《伦敦的夏天等你来》属于政论杂文,但也很好读,虽然写作的年代是2001年左右。牛津大学出版社的装帧甚是美!《法国资产阶级:一个神话》也是好书一本。现在愈来愈喜欢读这种历史文化类图书。

秋日生活:从健身日常穿着,到精神阅读和追剧SPA

秋日生活:从健身日常穿着,到精神阅读和追剧SPA

2018年秋冬季的《Fantastic Man》杂志好像恢复了一些以往的精气神,还可能因为本期大部分拍摄和故事都在巴黎,总之我有好几期都不再买这本杂志,但这次在香港买了2018秋冬刊,读下来,觉得还不坏!这个年月,遇到好杂志真不容易!

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入秋看的剧是英剧《贴身保镖》。男主角Richard Madden初看不觉得怎么样,还要习惯他带有苏格兰口音的英语,后来得知他出演过《权力的游戏》,但愈看愈喜欢。《贴身保镖》有美剧无法比拟的节奏感,戏剧张力和电视画面的剪辑都非常紧凑,扣人心弦,而且只有六集,长度恰好。这是一部歌颂男子主义和阳刚男性审美的电视剧,和国内的“娘炮”审美全然不同,当我们需要“真男人”的时候,只有在西方的影视作品中去寻找。Richard Madden塑造的保镖形象非常真挚,而灰黑色的戏剧颜色中,我们得知伦敦的冬天确实要来了!

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贴身保镖》剧照来自网络

然后,抽空做了一次放松塑身SPA。成都博舍酒店的谧寻水疗大概是成都奢华酒店SPA服务中唯一有男性理疗师的酒店吧?之前在酒店做SPA,都是女性理疗师“操刀”,对比之下,这次在成都博舍酒店的SPA体验,我个人认为男技师的力度更大,更适合男士。因为男性肌肉与骨骼较女性不同,男理疗师的力道和手法都会让做SPA的男士更放松,更可能得到相应的护理。

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我选了“能量焕发按摩油”,感觉它适合秋日

除了博舍水疗品质一流的精油产品,让人在繁忙的初秋工作之外褪去惆怅和疲劳,我选择的SPA按摩也帮助我从健身和运动的疲惫中恢复过来——但这也基于我和技师在开始SPA之前良好的沟通。我建议要去做SPA的朋友,一定要清楚自己的需求,选择适合自己的精油,才能全身心享受这份SPA带来的舒畅和愉悦。

不过,成都博舍酒店的谧寻水疗今年特别引入了以色列高科技产品,推出名为“身体紧致/塑身疗程”,为你提供一个身体护理和燃烧脂肪的独特体验!单个身体部位的护理时间一般是30分钟,省时又省力。

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来自以色利的高科技,帮你塑身纤体

图片来自微信公众号:爆米花报告 摄影:Chris

美体神器配合3种不同探头针对身体的不同部位进行治疗。我尝试了针对腰腹部赘肉的塑身按摩。随着探头加热,可以感到皮下脂肪被它吸附,以及不断加入的燃烧快感,温热,安全。在做完探头部分后,技师最后会对腹部进行按摩,帮助塑身紧致效果得到稳固。当然,合理饮食,加强运动,在此基础上,来博舍享受这个“身体紧致/塑身疗程”,才能让你事半功倍,成为瘦身达人。秋日开始贴秋膘,如何预防脂肪堆积,我觉得可以尝试一下谧寻的以色列高科技产品!(技师告诉我,探头还可以对面部进行按摩,加快血液循环,达到美颜目的,我觉得更适合爱美的女性朋友)

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禅意自现,是博舍SPA的一份精妙

近年来,我觉察出SPA的微妙细腻之美,觉得它是都市生活中的一种调剂良方。在好的酒店享受一次SPA,可以让身和心溶于雅然净爽的状态,大概也是因为我们日益关注生活品质和个人康体的层面成为生活主导吧。

谧寻水疗【身体紧致/塑身疗程】

价格:RMB 1380元 / 30分钟 单个身体部位

地址:成都博舍酒店(成都远洋太古里)

我觉得当下应该是一年中最好的时节,就像林语堂写过:“大概我所爱的不是晚秋,是初秋,那时暄气初消,月正圆,蟹正肥,桂花皎洁,也未陷入凛冽萧瑟气态,这是最值得赏乐的。”(林语堂《秋天的况味》)既然值得赏乐,从一些生活的细微层面入手,去营造和经营这份雅趣,该是我们对当下初秋最诚挚的回应吧!

推文图片,除去署名,摄影:张朴

秋日福利

1. Net-A-Porter

黑色丝制内衣收纳袋 & 眼罩

2. 云南腾冲悦椿温泉村SPA体验券

(有效期至2018年10月31日止)

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