立秋之后，中医说常吃此菜，能润肺化痰，清燥止咳

眼下已经是立秋了，正是养生的好时节。每次到了这个交换季节，很多人都容易感冒，还有很多人容易咳嗽痰多。

中医说常吃此菜，能够有效缓解这些症状。西洋菜，不知道你们都知道吗？这种菜当中富含大量的异硫氰酸盐，能够有效抑制癌细胞的生长。除此之外，它本身具有能够清肺化痰，还能够利尿，帮助人体排出多余的毒素。这种菜是一种绿色植物，味道甘甜，有一点点的苦味。由于自身性寒的特点，是治疗肺痨的最佳事物。

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