发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

在各种健身励志故事中

我们经常看到各种国外的潮大爷

各种街头健身,各种耍帅

让人顿生敬佩之情

61岁靠身材刷爆朋友圈,年龄被自信和气质压成了渣渣!

今天的主角则是一位61岁的国产大爷

在“老腊肉”的年龄

活出了“小鲜肉”的感觉

跟小编一起看看他的时尚街拍

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运动鞋、小脚口塑身裤、花衬衫配墨镜

还有潮包

运动范与文艺范十足

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穿上正装换一种风格的拍摄

立刻秒变钻石王老五

满屏的奢华商务气息

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除了黑发夹杂着白发

挺拔的身姿

自信的神态

隐隐约约的胸大肌

宛如一部时尚大片

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这位大爷叫刘胜

保持多年运动健身的他

在60多岁依然是型男一枚

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撩起衣服看看这晃眼的腹肌

很多年轻人也无话可说

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看看游泳入水的矫健身姿

就知道是一位运动达人

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他入驻直播平台仅一个月

不靠炒作不碰瓷

只是用健身造型

就收获粉丝超过16万

成为网红大爷

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在61岁有这样的身材

也绝不是60岁开始练就能有的

这是数十年如一年锻炼的结果

年轻时就爱好运动

曾经是徐州市的游泳冠军

后来迷上健身

拿过江苏省和浙江省健美60kg组冠军和季军

而这一坚持就是40年

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潮、有范儿、身材爆表...这些形容小鲜肉的词

用在这位年过六十的时髦大爷身上

丝毫没有违和感

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风雨无阻的坚持

每一次又是特别认真的对待

他把健身当成了挚友

感受一下

花样引体向上

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强大的核心

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该对自己狠的时候就不能心软

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每个部位都认真雕琢

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咬牙也要坚持

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早已经忘了自己的年龄

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欣赏自己的身材

有一种获得感

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什么也挡不住他对运动的热爱

在小区里也能愉快的玩耍

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缺少器械水桶都能派上用场

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饮食也要亲历亲为

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平时的饮食家常但又不失营养

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爱运动的人

往往活的很年轻

生活里没有老气

到处充满时尚

就连理发都可以自己搞定

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他说:“年轻人能玩的我也能玩。” 

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到了60岁年龄

不一定非要活的老气

你想要自己活成什么样

你就勇敢的去展示

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最红大爷用自己的行动告诉我们:

年轻是一种心态和生活方式,和年龄无关!

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当别人躺上病床晒刀疤的时候

人家却在床上晒着腹肌

这就是健康的差距吧

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健身,从什么时候开始都不晚!

越早开始,收获也将越大!

这不是鸡汤,而是事实!

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