微博id：章之麟-
HI,我叫章之麟，22岁，身高175cm，体重70kg，我的家乡是汕头澄海，目前在广州上学，专业是室内设计，同时也是健身模特。从开始接触健身到现在已经有两年多了。
目前室内设计是主业，从小就喜欢，对室内装修设计感冒。健身模特是副业，做模特以前是想都不敢想的事情，如今也实现了。我也非常喜欢唱歌，每天都有音乐陪伴着我。
（系统健身前的状态）
为啥选择健身？
那年结束高考之后放暑假，懵懵懂懂就跑去健身房办卡。那时候去健身房也没多想，也就想让体型更健康精神点吧。一开始一进去就是瞎搞，完全不会练。庆幸的是那里教练人非常nice，看我动作不对一直过来指导纠正。练了一个月后，体型有了一点点变化，身边朋友也是这么说的，这让我更有信心地坚持下去。做任何事情，如果能得到身边的人认可和鼓励，会让你更有动力坚持下去。我很幸运有一帮支持我的家人朋友，感恩。
健身带来哪些变化？
健身不仅仅让我的体型变得更好，对我的思想以及工作各方面都有很大的改变。现在基本每天都要安排一到两个小时训练。每天都会提前把一天的行程计划安排下来，工作效率提高了很多，时间观念更强了。遇到难题、不顺心的，都能以正能量地心态处理以及坚持。
健身遇到的最大挑战？
现在感觉时间越来越少，学好室内设计的同时也要保持每天的训练（因为我不会刻意安排休息日）。因为做健身模特的原因，更需要控制体脂，饮食要格外的注意，以最好的状态拍摄是对客户最大的尊重。我做的每一件事情都是有意义的也是所喜欢的，所以没有理由，必须更加努力地坚持下去，更好地规划自己。
激励自己坚持下去的一句话
push yourself and pursue yourself.
如果你也是健身/健美高手
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