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150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

发布时间:2018-05-04 08:48 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

姑娘们总喜欢用体重

来判断身材的好坏

总用什么“好女不过百”之类话“激励”自己

然而我今天要说个150斤亚洲妹子

她用身体告诉你,

体重过百的姑娘也可以很性感

150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

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说她150斤,很多人都不信

慢慢看

150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

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她叫KARINA ELLE,今年29岁

是一位越南和法国的混血

目前在美国做一名泳装设计师

为T台模特曾设计过,多种风格的内衣

因为她本人酷爱游泳

所以对泳衣有更深的了解

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从小就喜欢运动的 KARINA ELLE

在高中时身高就长到了1米78

由于长期运动使她身材细长

颜美,身材比例优的她

大学一毕业被模特公司看中

从此便开启了模特生涯

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做了几年模特,一直给别人拍广告片

后来给别人拍广告片拍腻了

于是便自己创立内衣品牌

自己给自己代言

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本以为会在泳衣设计路途上

一直前行的她

却没想到一场T台秀改变了她

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当她看到T台秀上

有一位拥有腹肌的模特

她感到非常惊讶

充满力量美的女人才更加性感!

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她突然有了一股冲动

也想成为一个充满力量特别的女人

她没有奢望急功近利拥有腹肌

而是选择了健身这漫长的道路

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此后的每一天除了工作时间外

她都会到健身房打卡

到了健身房她没有矫情的拍照

没有沉迷于跑步机,更没有闲聊

而是到器械区,认真的练着每一个健身动作

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健身一段时间后,KARINA才明白

健身不是随便玩玩的

想要好身材,想要完美的肌肉线条

根本不是玩两下器械就可以获得的

需要付出时间和精力

也暗自佩服曾看到过的那位模特所付出的努力

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有时候锻炼疲惫的时候

她甚至会抱着自己哭一下

稍稍安慰下自己

然后再选择坚持下去

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每当坚持不住的时候

她会鼓励自己:没有付出,哪有收获!

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看一下她日常的训练

全是汗水的浇灌

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除了大量的力量训练,还会兼顾有氧运动

两者的结合达到最好的效果

每周4次力量训练,加上2次的有氧训练

让KARINA的健身路越走越顺畅

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就这样,坚持了3年

体重从110斤到150斤

虽然体重在不断增加,但是多余脂肪减少了

肌肉线条也越来越清晰,轮廓感也越来越好

整个人的气质都有了很明显的改变

让她的身体发生了质的飞越

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或许每个获得健身成果的勇者

都经历过一段难熬的时光

虽然孤单却是最珍贵的回忆

150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

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真正爱健身的人怎么会忽略饮食

为此KARINA在网上学习健身餐课程

学着自己做着吃

一份健身餐包括了蛋白质,碳水,各种纤维

满足了肌肉生长所需的营养

看,还挺有模有样的

150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

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健身中的她认真严谨

生活中的她却十分随性

除了爱健身爱游泳

她还是个爱机车的酷女孩

这样的搭配简直帅爆了

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KARINA闲暇的时候

喜欢去海边游荡

她说:沙滩、海边能让躁动的心瞬间安静

祥和的享受每一缕阳光

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她的力量可以看得见

把闺蜜托在身上也是毫不费力

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KARINA说

“当你真的在努力也许好运就在默默的靠近”

她的身材没有辜负她的努力

如今的KARINA在ins上拥有383万粉丝

她的粉丝正在随着她的努力而增加

就是她努力的最好证明

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紧致健康的肌肤被模特公司看中

也成了健身模特界的一名宠儿

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谁说150多斤的都是胖子

KARINA向你证明:

150斤也可以是美女

这就是健身的神奇

脱掉脂肪

还原身体最真实的状态

这才是充满魔性的美

150斤的女人有多美?这个亚洲姑娘用身体告诉你!

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你和女神之间,只差一个健身的距离。

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