龙虎网讯（记者 周才芸）今天（8月7日）立秋，然而立秋≠入秋，高温丝毫没有降级的打算，想要“凉凉”的朋友们基本心情也要“凉凉”了。记者从南京市气象台获悉，晴热高温至少持续到12日，另外，未来三天，南京最高气温36℃左右，午后部分地区将有短时雷阵雨。
（图片来源：南京气象）
“立秋”顾名思义暑去凉来，预示着天气将逐渐趋于凉爽，可为什么南京比上周更热了？ 记者从江苏省气象台了解到，受副热带高压南移影响，黄淮到华南的大部分地区高温天气逐步增多，将迎来持续的高温高湿天气。三伏天刚刚过半，虽然今日立秋，但是距离真正凉快还有一段时间，从近年的入秋时间看，南京的秋季普遍要到9月下旬。
（图片来源：南京气象）
立秋不仅是一个重要节气，也是我国重要的岁时节日。时至今日，不少南京人还保留着“啃秋”这一传统：立秋日买个西瓜回家，全家围着啃，就是“啃秋”了，据说可以不生秋痱子。此外，民间还有“贴秋膘”（吃味厚的美食佳肴，“以肉贴膘”）的习俗。然而无论是“贴秋膘”还是“啃秋”，都要因人因地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。【详细】
中华养生网
