通过杜主任的讲解，我们了解到肺部一旦有毒素积压就会肤色晦暗，便秘，而且心情也会不好，多愁伤感等常见表现。而日常生活中吸烟，辐射，空气污染，空气中的尘埃，细菌等原因都会导致肺部淤积毒素。因此，日常生活中，我们需要时刻保持健康的生活方式，来避免肺部毒素的堆积，接下来让我们继续听听杜主任对于肺毒堆积过多，将会导致何种病症的讲解。
肺在失去了它的宣发和速降功能的时候，就容易感冒，容易出现气积的上逆，导致咳嗽，导致咽部的不适，这是其中的一个疾病的表现。
我们肺失宣发和速降功能的时候，导致肺气上逆，它可以出现咳嗽、哮喘，有的人甚至出现哮症为主的，就是喉中如作水击声。
伴有咳嗽的时候，还伴有咳血的现象，主要我们考虑的疾病，像支气管扩张，还有我们现在比较多见的，像肺结核，还有肺癌。
接下来杜主任也给我们介绍了一些日常养肺的小方法，赶快学起来吧！
1、通过泡脚，锻炼发汗的方式排除毒素。
2、每日按照顺时针逆时针各36次的方法按摩合谷穴，同时也可以在肺俞穴通过刮痧、拔罐的方式排毒。
3、呼吸新鲜空气对排除肺部毒素也有很好的作用。
4、凌晨3点至5点为肺部排毒时间，切忌熬夜。
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