发布时间:1970-01-01 08:00 | 编辑 :中华养生网 | 来源:

  心理压力和不良生活习惯的影响,

  现代都市白领的“亚健康

  问题日益严重。

  专家指出,适度的体育锻炼能起到强身健体的作用。

无限极2017养生行走日 万步引领健康新风尚

  9月10日,无限2017养生行走日在烟台体育公园热情开走。数千名行走爱好者共同完成了趣味十足的万步健走之旅,并通过公益“善”行为边远地区儿童点亮“快乐足球”梦想。

无限极2017养生行走日 万步引领健康新风尚

  趣味互动趴 欢享“爽乐”行

无限极2017养生行走日 万步引领健康新风尚

  无限养生行走日烟台站的主题为“行走去溯源”。当天一早,市民陆续在主题背景墙前拍照,通过线上签到为亲朋好友送祝福。起点区,孩子们兴奋地与萌萌的中草药展板合影,而参与了直播室宣言挑战的幸运儿则大呼过瘾。舞台上,网易山东和无限极共同发出倡议,号召市民积极参与行走运动。随着发令枪响,养生爱好者迈步出发,一起体验快乐的养生行走。

无限极2017养生行走日 万步引领健康新风尚

  活动专设万步荟行走示范区和多个AR寻宝场景,让参与者一边跟随活力四射的万步荟达人学习科学行走姿势,一边用手机扫出现金红包。沿途的趣味场景留影区吸引了众人的关注,特别是中草药溯源场景犹如置身于无限极“道地原料溯源之旅”现场,深受市民喜爱。

无限极2017养生行走日 万步引领健康新风尚

  终点处的品牌屋展示、青少儿产品体验、养生行走日奖牌合影、互动游戏、舞台表演及终极大抽奖等专区,均贴心满足大人和小朋友的需求,畅享“爽乐”时光。

  科学健步走 锻炼效果好

无限极2017养生行走日 万步引领健康新风尚

  参与者沿着体育公园?,用万步荟行走达人教习的5种科学行走方法健步3公里。他们统一身着养生行走日运动T恤,挥舞着健康小旗帜,喊着“每天行走一万步 健康人生无限极”的口号,让整个行走队伍的气氛相当热烈。“每天行走一万步”不是指日常的散步,而是通过科学的大步快速行走实现有氧健身。不少市民按照教学要求走到气喘吁吁,认识到正确的行走姿势才会有锻炼效果。

  行走大军中有许多上班族,他们边走边拍照,用镜头定格快乐瞬间。企业白领陈小姐表示,平时经常加班,难与家人相聚,而行走不受时间和空间限制,是一项简单易行且有益身心的家庭活动。“自己忙于工作却疏忽运动,导致情绪急躁、容易感冒,这次走下来感觉身心放松了,今后会坚持行走,提升免疫力。”从事IT工作的林先生说。

  公众除参与无限极行走日的线下大型活动外,更可下载HeHa APP或扫描文末二维码关注“HeHa爽乐”参与线上行走,通过日行万步赚积分、赢好礼。

  公益健康行 万步传递爱

  无限极养生行走日由中华中医药学会、网易山东主办,无限极(中国)有限公司为公益合作伙伴。从2014年起举办,参与总人数超10万人,累计行走公里数约30万公里。2017年,活动会在天津、杭州、重庆等全国50个城市举行,让行走养生的健康生活方式和科学调养观念深入人心。

  同时,这还是一场奉献爱心的公益“善”行。截至烟台站,无限极2017行走日系列活动共筹集到1522173元善款,将全部用于无限极联合中国青少年发展基金会推出的“希望工程·无限极快乐足球”公益项目,为希望小学儿童捐赠足球装备、修健足球场,同时还提供足球支教、营养加餐等,让偏远地区的孩子有机会接触足球运动,并快乐成长。

  无限极创立25年来,坚持倡导“调养免疫力”,积极弘扬中华优秀养生文化,将调养正气、阴阳、脏腑的“三调养”及践行饮食、起居、运动、情志的“四合理”健康养生方式带到日常生活中。

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